てんまん君が、何をしている所かわかりますか？ スマホでユーチューブ動画を見ながら、ストレッチをしている所です。 今回紹介したい、動画は、 元体操選手の田中理恵さんの「リエトレ」です。 www.youtube.com 上の「１０分ストレッチ」だけでなく、 自分の…